tofus lecsó recept

Kategória:
Vegetáriánus ételek

Hozzávalók:
Néhány paradicsom, néhány paprika,1 fej vöröshagyma, 1 tojásfehérje, 5 dkg tofu, só

Elkészítés:
a hagymát, paprikaát, paradicsomot MEGPÁROLJUK, majd mikor már megpuhult, hozzáadjuk a kockákra vágott tofut, és a tojásfehérjét.

Tanácsok:
füstölt ízű tofuval az igazi...:)

Elkészítési idő: 20 perc
Kalóriatartalom: kevés kcal

A receptet beküldte: henya

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gombás-sajtos lecsó	» Lecsós ponty	» Lecsó - ww	» Káposztás lecsó
» Lecsós,virslis tarhonya	» Cukkinis lecsós ponty	» Tejfölös lecsó (vegan)	» Babos lecsó
» Lecsósszelet	» Tofus-pekándiós saláta	» Spanyol "lecsó"	» Lecsóval töltött karaj
» Lecsós rakott burgonya	» Füstölt tofus pirítós	» Tojásos-padlizsános lecsó	» Lecsós szelet a'la pemete