Tejszínes csirke/pulyka recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
1kg csirke/pulyka filé
egy kis olaj, oliva
egy kis vegeta, ételízesítő
egy kis csipet majoranna
5-6 cikk fokhagyma
1 doboz tejszín
1 kanál(evő)liszt

Elkészítés:
Pulyka, csirke húst csíkokra, vagy kockára vágod, egy kis olajon megpirítod míg kifehéredik, utána megszórod ételízesítővel, és majorannával, addig puhítod a húst míg elkészül, beletöröd a fokhagymát, kikevered a lisztet a tejszínnel és hozzáöntöd.

Tanácsok:
Gyorsan hamar elkészül, rizzsel tálald. Könnyű és finom.
Egészségetekre!:-))

Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: 300 kcal
Zsírtartalom: 2-3 gramm

A receptet beküldte: gyorgyi7

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Cukkinis-tejszínes ragu	» Tejszínes krumpli	» Tejszínes eperleves	» Tejszínes-sonkás spagetti
» Tejszínes sajtos hús	» Tejszínes krémes	» Tejszínes pulykaragu	» Tejszines hús 4 személyre
» Zöldséges-tejszínes csirke	» Kapros-tejszínes csirke	» Tejszínes gombaszósz	» Gombás tejszínes csirke
» Tejszínes hús	» Tejszínes kocka	» Tejszínes-tárkony leves	» Tejszines gombás