Sült karfiol egyszerűen recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
1 db nagy karfiol
2 evőkanál olaj
3 deci sűrű joghurt
1 citrom leve
1 teáskanál őrölt kömény
2 gerezd fokhagyma
1 kiskanál curry
2 kiskanál só
1 kiskanál őrölt fekete bors

Elkészítés:
Melegítsük be a sütőt 200 fokra és olajozzuk ki az edényt, vagy a tepsit amiben a karfiolt sütjük, mossuk meg egyben a karfiolt.
Egy tálban készítsük el a joghurtos öntetet,és forgassuk meg benne a karfiolt,
majd rakjuk be a sütőbe.
180 fokon 30-40 percig süssük. A sült karfiol mellé készíthetünk salátát.

A receptet beküldte: Emy 35

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Padlizsán extra egyszerüen	» Karfiolkrém, brokkolikrém	» Sajt gyorsan-egyszerűen!	» Narancskrém egyszerűen
» Túrótorta egyszerűen	» Sajtos karfiol Ina módra	» Gombaleves egyszerűen	» Lencsesaláta egyszerűen
» Sajtos-virslis karfiol	» Somlói galuska(egyszerűen)	» Korhelyleves egyszerűen	» Finom rakott karfiol
» Karfiolpuffancs I.	» Kuglóf egyszerűen	» Gombapörkölt egyszerűen	» Diós csirkemell egyszerűen