Zöld vitamin koktél recept

Kategória:
Italok, koktélok

Hozzávalók:
2 rúd szárzeller
1 kígyóuborka, héja nélkül
1 avokádó
1 csokor petrezselyem
1 marék friss, zsenge spenót
1 egész citrom leve
2 evőkanál friss mentalevél
1 közepes fej fekete retek
szénsavmentes ásványvíz

Elkészítés:
A zöldségeket kisebb kockákra, a spenótot, zöldfűszereket apróra vágjuk, az avokádót meghámozzuk, magját eltávolítjuk, szintén kockára vágjuk és beletesszük a turmixgépbe. Összeturmixoljuk, majd hozzáadjuk a kifacsart citromlevet. Ásványvízzel hígítjuk. Igazi tisztító és vitaminbombát kapunk.
A diszítéshez hagyjunk meg egy-két zeller vagy mentalevelet.

A receptet beküldte: ronka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Rhenish Raspberry koktél	» Déli gyümölcs-koktél	» Legjobb koktél	» Saláta koktélrákkal
» Liget koktél	» Eper koktél	» Mogyorós vitaminsaláta	» Málnáskoktél
» Téli vitamintál	» Apricot koktél	» Energia koktél	» Limonádés koktél
» Bishop koktél	» Calvados koktél	» Eperkoktél másként	» Puszta koktél