Zabkoch recept

Kategória:
Reform ételek

Hozzávalók:
130 gr zabpehely
3,5 dl zsírszegény tej
2 tojás
édesítő
reszelt citrom és narancshéj
vanilia aroma

Elkészítés:
A zabpehelyből tejjel,édesítővel,a vanilia aromával a 2 tojás sárgájával, és a reszelt gyümölcs héjjakkal jó sűrű tejbezabit főzünk.
Megvárjuk hogy kihűljön,majd hozzáadjuk a felvert tojás fehérjéket is.
Egy jénait kivajazunk beleöntjük a masszát majd kb 1 órát sütjük.

A receptet beküldte: Kriszta731

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Zabkoch update 1	» Graham pogácsák	» Zöldséges szamosza	» Rakott cukkini ala Niobe
» Zabkorpás almáspite	» Mákos kukoricatorta	» Zabpelyhes-almás süti	» Amás-diós
» Gyors reform almás	» Tök-rizottó	» Rakott hal	» Reform töltött paprika
» Zabkorpás keksz	» Rokfortos omlett	» Avokádókrém 1.	» Kakaós palacsinta máskép