Céklafőzelék almával recept

Kategória:
Főzelékek

Hozzávalók:
0,5 kg cékla
0,5 kg krumpli
2 közepes méretű alma
1 nagyobb vöröshagyma
1-2 cm friss gyömbér
mangalica zsír, vagy kókuszzsír
őrölt kömény
házi joghurt vagy kefír
rizstej vagy zabtej
valamilyen teljes értékű liszt, lehet gluténmentes is
só, bors

Elkészítés:
A zsiradékon megpárolom az apróra vágott hagymát és a még apróbbra végott gyömbért.
Ráborítom a meghámozott, felkockázott céklát és a krumplit. Kicsit átforgatom a zsiradékon.
Felöntöm az egészet vízzel.
Sózom, pici borssal és őrölt köménnyel ízesítem.
Amikor megfőttek a zöldségek, hozzáadom a felkockázott almát is. Ezzel már csak egyet rottyantok rajta.
Habarást készítek a lisztből és a joghurtból. Természetesen rizstejszínnel is lehet, ha valaki nem használ tejterméket.
Fel szoktam önteni a végén kevés rizstejjel. Picit még alakítok az ízeken, ha szükséges.

A receptet beküldte: Fanoli

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Diós sajt almával	» Fank almaval	» Almával sült hús	» Zellersaláta almával
» Almával töltött fácán	» Rakott csirkemell almával	» Zeller saláta almával	» Savanyú káposzta almával
» Almával töltött camembert	» Sertésszelet almával	» Répaturmix almával	» Kölespuding almával
» Omlós csirke almával	» Mákos muffin almával	» .Kacsasült almával	» Csirkemell almával